こんばんは。パワフル中田です。   中田の実家のある長野県信濃町から渋温泉までは車で約３０分。なのですが小学生以来行っていなくいつもその手前の湯田中温泉に行っていた位で今回渋温泉に行ける機会 …

こんにちは。ピンクの色に癒される食品保健指導士の中田です。   色って不思議ですよね。 オレンジって元気！！！ の色にみえますし 水色は澄み渡った透明感でスッキリした気分になれる時もあれば …

ゴールデンウィーク、フルに動き回っていたパワフル中田です＾＾ 普段からあちこち動いていますが中田は今年もめいっぱいな４日間でしたがどのように過ごしていましたか？ 休みが入ると逆に疲れる・・・・なんて声 …

こんにちは。パワフル中田です。 東京から長野への新幹線に大宮からいつも乗り込むのですが金沢までの北陸新幹線ができ「かがやき」「はくたか」「あさま」という新幹線があるなかかがやきは全て指定席で昨日はかが …

秋晴れの朝、 太陽の光の眩しさに目が覚めたパワフル中田です＾＾   一日のスイッチって 目覚めのお水を一杯。 ってよく聞きます。   中田はこの目覚めの一杯の時に 霊芝の粉末（養気 …

こんにちは。パワフル中田です。 昨年、行ってみたいと思っていた 東京の根津神社・乙女稲荷社に行ってきました＾＾   行きたいと思ったきっかけは 雑誌で取材されていて、京都みたい！って思ったこ …

こんにちは。パワフルスマイル中田です＾＾ 自分にとって、【とっておきの本】ってありますか？   夜に応援している方のブログを読んで認められたい、もっと上にいきたいけど、、、といつもとは違う雰 …

こんにちは。パワフル中田です。 元旦から母が作ってくれたお節料理をありがたくいただいていましたが 昨日今日の昼食にも食べれるようにと持たせてくれました。   長野県の中でも地域によっておせち …

こんにちは。中田です。   スムージーという名の商品、すんごいいっぱいありますよね。 ドラッグストアだけでなくコンビニやスーパーにも。   何が良いのかというと、１日３５０ｇ目安と …

こんにちは。パワフル中田です。 昨日、インターペット2016 ～人とペットの豊かな暮らしフェア～ に行ってきました＾＾   【概要】2016年4月1日（金）－3日（日） 10:00－17:0 …