長野の志賀高原でスキー

2016/01/24 2016/01/31

こんにちは。パワフル中田です。

長野は山々に囲まれ、中田の住んでいる信濃町も北信五岳という

黒姫山・飯縄山・戸隠山・斑尾山・妙高山に囲まれていますが
少し走ると志賀高原に行けます。

沖縄と浜松と長野の仲間で新雪となる雪を味わいに
レンタルでスキーセット、ウエアセットを借り
いざ雪山へ！

地元の山にはすぐに行けるのに
５年ぶりのスキーで
ドキドキ。。。。

でもスキー靴を履き防止にゴーグルをつけたら
もう昔を思い出しスキーヤー気分満開！！

小学生時代は、アルペンを６年間滑っていたので
体はやっぱり覚えているな～と
自分に感動したり＾＾

ドキドキしながらリフトに乗って
山の上に。

景色もすごくよく、山から山を望めるって本当に気持ちよく
山の自然のエネルギーを全身に感じ
思いっきり深呼吸をして山の気もたっぷり得てきましたよ。

沖縄の友人も３回目とは思えないほどスイスイ進み
それでも早く行っていいよ。といってもらいましたが
私は一緒にワイワイ進むのが好きなのでずっとそばでいて
少しだけサポートしながら楽しい時間を過ごしてきました＾＾

ランチも一つのお楽しみ☆
スキーは使わない筋肉使ったりエネルギーも消費するため
タンパク質をお肉でとるためと少し汗も出たので塩分とろうと
選んだメニューは「ビーフシチュー」

お腹も気持ちも満足したあとは志賀高原の中でもスキー場を移動し
吹雪いていましたがチャレンジ！
顔が痛くなるほどの吹雪の中でのスキーは久しぶり。

１５時半には休憩所に戻り
雪の中でのスキーは思った以上に体力を奪われるのですが
一人元気を持続している私ｗ

ここでも普段から健康食品を飲んでいるかいないかの差も出るんだなと密かに思ったり。

常に元気で常にパワフルだな！

みんなはそうびっくりしていました☆

今日も明日もパワフルな一日でありますように。

: なぜか幸運を引き寄せる人のちょっとした習慣という本を手にしてみた

こんにちは。パワフル中田です。１月、一年の悪い運気をすべて払ったような感覚になれた腰打ち。歩く、またぐ、腰をひねる動作すべてが腰に激痛を起こしたえた一か月でした（ …

: ながのブランド郷土食～食の機能性とブランド戦略～平成26年第二回公開シンポジウムレポ

平成26年第二回公開シンポジウム～食の機能性とブランド戦略～　　　　主催　ながのブランド郷土食　　　　共催　食・農産業の先端学際研究会　　　　共催　からだに優しい食品づくり …

: アレルギー性鼻炎が当たり前だった毎日を懐かしく思う

こんばんは。パワフルスマイル中田です＾＾聞いてくださいよ～。。。。今日はとっても一人大笑いをしてしまったんですｗ中田は高校２年までずっとアレルギー性鼻炎でカバンの中 …

: 東京の根津神社・乙女稲荷社へ

こんにちは。パワフル中田です。昨年、行ってみたいと思っていた東京の根津神社・乙女稲荷社に行ってきました＾＾行きたいと思ったきっかけは雑誌で取材されていて、京都みたい！って思ったこ …

: 10月24日　会社周りの紅葉が鮮やかに

こんにちは。パワフル中田です＾＾朝晩の冷え込みが体で感じるようになってきたこの頃、かわらず元気にお過ごしでしょうか？中田は今日も会社周りを元気に走り回ってます♪ 長野県信濃町本社前は山林なのですが …

: つんく♂さんとＴＯＫＩＯの絆に胸が熱くなりました

朝の情報番組「ＺＩＰ」でＴＯＫＩＯとつんく♂さんの話が出ていました。つんくさんとＴＯＫＩＯはずっと交流があり楽曲提供もしていただいていました。中田はＴＯＫＩＯファン歴2 …

: 信濃町PRキャラクター「一茶さん」がパワフル健康食品に

こんにちは。パワフル中田です☆ パワフル健康食品は健康食品の受託製造メーカーとして長野県信濃町に本社・製造工場があります。この信州信濃町には、PRキャラクターの「一茶さん」が活躍中！その一茶さ …

: 34周年！新年明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。パワフル健康食品、中田やえ子です。今年はお正月も晴天に恵まれ、本日５日仕事始めも青空見上げられる気持ちよさです。そしてパワフル健康食 …

: ストレスためずに元気になる方法

こんにちは。ピンクの色に癒される食品保健指導士の中田です。色って不思議ですよね。オレンジって元気！！！の色にみえますし水色は澄み渡った透明感でスッキリした気分になれる時もあれば …

: 中田やえ子のプロフィール公開☆

こんにちは。パワフル中田です。自分を振り返るってなかなかないですよね。中田は挑戦しました！霊芝・姫マツタケ健康食品販売のパワフルスマイルはどんな人が運営しているの？どんな考え …