長野の志賀高原でスキー

2016/01/24 2016/01/31

こんにちは。パワフル中田です。

長野は山々に囲まれ、中田の住んでいる信濃町も北信五岳という

黒姫山・飯縄山・戸隠山・斑尾山・妙高山に囲まれていますが
少し走ると志賀高原に行けます。

沖縄と浜松と長野の仲間で新雪となる雪を味わいに
レンタルでスキーセット、ウエアセットを借り
いざ雪山へ！

地元の山にはすぐに行けるのに
５年ぶりのスキーで
ドキドキ。。。。

でもスキー靴を履き防止にゴーグルをつけたら
もう昔を思い出しスキーヤー気分満開！！

小学生時代は、アルペンを６年間滑っていたので
体はやっぱり覚えているな～と
自分に感動したり＾＾

ドキドキしながらリフトに乗って
山の上に。

景色もすごくよく、山から山を望めるって本当に気持ちよく
山の自然のエネルギーを全身に感じ
思いっきり深呼吸をして山の気もたっぷり得てきましたよ。

沖縄の友人も３回目とは思えないほどスイスイ進み
それでも早く行っていいよ。といってもらいましたが
私は一緒にワイワイ進むのが好きなのでずっとそばでいて
少しだけサポートしながら楽しい時間を過ごしてきました＾＾

ランチも一つのお楽しみ☆
スキーは使わない筋肉使ったりエネルギーも消費するため
タンパク質をお肉でとるためと少し汗も出たので塩分とろうと
選んだメニューは「ビーフシチュー」

お腹も気持ちも満足したあとは志賀高原の中でもスキー場を移動し
吹雪いていましたがチャレンジ！
顔が痛くなるほどの吹雪の中でのスキーは久しぶり。

１５時半には休憩所に戻り
雪の中でのスキーは思った以上に体力を奪われるのですが
一人元気を持続している私ｗ

ここでも普段から健康食品を飲んでいるかいないかの差も出るんだなと密かに思ったり。

常に元気で常にパワフルだな！

みんなはそうびっくりしていました☆

今日も明日もパワフルな一日でありますように。

: ストレスためずに元気になる方法

こんにちは。ピンクの色に癒される食品保健指導士の中田です。色って不思議ですよね。オレンジって元気！！！の色にみえますし水色は澄み渡った透明感でスッキリした気分になれる時もあれば …

: おばさんなんて言わせない！！それには日々努力あるのみ！中田の強みは姫マツタケアガリクスがあること♪

こんにちは。サプリメントアドバイザーの中田です。突然ですが、甥っ子や姪っ子さんに何て呼ばれていますか？中田には、４歳から今年の春、高校入学する子まで４人の甥っ子がい …

: パワフル健康食品の研修旅行2015in佐渡

こんにちは。パワフル中田です。パワフル健康食品では年一回、社員研修として旅行に出かけます。今年は11月6日７日佐渡へ！海の無い長野県人は海の幸を求めて。。朝７時集合！底冷えほどは寒くなく天気 …

: 中田の元気の源は霊芝と姫マツタケアガリクス健康食品です☆

長野の信濃町も雪が溶けて家の庭にある蕾が可愛くて眺めていたサプリメントアドバイザーの中田です。仕事以外は、ぽや～ってしてるから、おっとり系ではありますが好きなことには一直線な中田、 …

: 血圧の薬と相性が良いのは霊芝サプリという話を

こんにちは。パワフル中田です。東京から長野への新幹線に大宮からいつも乗り込むのですが金沢までの北陸新幹線ができ「かがやき」「はくたか」「あさま」という新幹線があるなかかがやきは全て指定席で昨日はかが …

: 東京の根津神社・乙女稲荷社へ

こんにちは。パワフル中田です。昨年、行ってみたいと思っていた東京の根津神社・乙女稲荷社に行ってきました＾＾行きたいと思ったきっかけは雑誌で取材されていて、京都みたい！って思ったこ …

: 伊勢神宮参拝へ

こんにちは。パワフル中田です。毎年１２月には三重県伊勢市にある伊勢神宮へ一年の御礼に参拝に家族ででかけます。今年も朝８時に出発し１６時に外宮へ到着！辺りの静けさと …

: 中田やえ子のプロフィール公開☆

こんにちは。パワフル中田です。自分を振り返るってなかなかないですよね。中田は挑戦しました！霊芝・姫マツタケ健康食品販売のパワフルスマイルはどんな人が運営しているの？どんな考え …

: ペットサプリ求めて

こんにちは。パワフル中田です。昨日、インターペット2016 ～人とペットの豊かな暮らしフェア～に行ってきました＾＾【概要】2016年4月1日（金）－3日（日） 10:00－17:0 …

: 信州のお節料理＆郷土料理

こんにちは。パワフル中田です。元旦から母が作ってくれたお節料理をありがたくいただいていましたが昨日今日の昼食にも食べれるようにと持たせてくれました。長野県の中でも地域によっておせち …