こんにちは。パワフル中田です。 毎年１２月には三重県伊勢市にある伊勢神宮へ 一年の御礼に参拝に家族ででかけます。   今年も朝８時に出発し １６時に外宮へ到着！   辺りの静けさと …

ゴールデンウィーク、フルに動き回っていたパワフル中田です＾＾ 普段からあちこち動いていますが中田は今年もめいっぱいな４日間でしたがどのように過ごしていましたか？ 休みが入ると逆に疲れる・・・・なんて声 …

こんにちは。パワフル中田です。 元旦から母が作ってくれたお節料理をありがたくいただいていましたが 昨日今日の昼食にも食べれるようにと持たせてくれました。   長野県の中でも地域によっておせち …

こんにちは。パワフル中田です。   長野は山々に囲まれ、中田の住んでいる信濃町も北信五岳という 黒姫山・飯縄山・戸隠山・斑尾山・妙高山に囲まれていますが少し走ると志賀高原に行けます。 &nb …

こんばんは。パワフル中田です。   中田の実家のある長野県信濃町から渋温泉までは車で約３０分。なのですが小学生以来行っていなくいつもその手前の湯田中温泉に行っていた位で今回渋温泉に行ける機会 …

おはようございます。パワフル中田です。   渋温泉、志賀高原へと共にした沖縄の仲間と 早朝朝６時半に集合し善光寺へ！ チラチラ雪が舞っていた朝、善光寺に着くころには多く雪が舞ってきましたがお …

平成26年第二回公開シンポジウム ～食の機能性とブランド戦略～ 　   　　　主催　ながのブランド郷土食 　 　　　共催　食・農産業の先端学際研究会 　 　　　共催　からだに優しい食品づくり …

秋晴れの朝、 太陽の光の眩しさに目が覚めたパワフル中田です＾＾   一日のスイッチって 目覚めのお水を一杯。 ってよく聞きます。   中田はこの目覚めの一杯の時に 霊芝の粉末（養気 …

こんにちは。パワフル中田です。   １月、一年の悪い運気をすべて払ったような感覚になれた 腰打ち。   歩く、またぐ、腰をひねる動作すべてが 腰に激痛を起こし たえた一か月でした（ …

こんにちは。中田です。   スムージーという名の商品、すんごいいっぱいありますよね。 ドラッグストアだけでなくコンビニやスーパーにも。   何が良いのかというと、１日３５０ｇ目安と …