スムージーって何がいいの？　果汁ココナッツミルク

2015/09/23

こんにちは。中田です。

スムージーという名の商品、すんごいいっぱいありますよね。

ドラッグストアだけでなくコンビニやスーパーにも。

何が良いのかというと、１日３５０ｇ目安とされている野菜を食べることは難しいことから手軽に摂ることができることや

忙しい朝に食事代わりに。。。というコンセプトの商品が多いように思いますが

本当は、自分の家で生の野菜と果物などをミキサーでスムージーにして飲む。

ということから流行りが始まっています。

野菜や果物に含まれる酵素を体に入れることで体の活性化、そして痩せスイッチの一つにもなるんです。

でも、バランスの良い食事が生活の基礎ですから、毎日というよりは１週間のうちの３日に一度とかきちんと噛んで食事をするということも取り入れてほしいところではあります。

という私も自分でスムージーを作るのが好きで

スムージーが流行る前から緑野菜・バナナ・りんごを組み合わせたスムージージュースを作っているのですが

完璧な人間ではないですから寝坊もしますｗ

いつもコンビニで気になっていたドリンクを買って朝食にしよ☆

ということで会社の近くのコンビニで

「stockholm banana bottled 果汁９０％＋ココナッツミルクスムージー」

バナナ果物ココナッツスムージー

というちょっとジュースにしては高いドリンクを買ってみました☆

バナナや果物は早く活動エネルギーになるのでバナナは必ず選びますが

ココナッツミルク入りにそそられました＾＾

バナナ果物ココナッツスムージー

原材料名には

果実（パイナップル・バナナ・りんご・レモン）、ココナッツミルク

のみ。

予想はドロドロした甘いジューススムージーかなと思っていました。

結果は想像通りのドロドロ噛んで食べたいドリンク。でも甘みは果物のあじで

うすくココナッツ風味があり飲みごたえたっぷりな果物ココナッツスムージーでした☆

たまにはこういう朝食もよかったなって☆

食事も飽きずに楽しく☆が一番ですよね♪

: アレルギー性鼻炎が当たり前だった毎日を懐かしく思う

こんばんは。パワフルスマイル中田です＾＾聞いてくださいよ～。。。。今日はとっても一人大笑いをしてしまったんですｗ中田は高校２年までずっとアレルギー性鼻炎でカバンの中 …

: とっておきの本と、とっておきの安心材料である健康食品

こんにちは。パワフルスマイル中田です＾＾自分にとって、【とっておきの本】ってありますか？夜に応援している方のブログを読んで認められたい、もっと上にいきたいけど、、、といつもとは違う雰 …

: ストレスためずに元気になる方法

こんにちは。ピンクの色に癒される食品保健指導士の中田です。色って不思議ですよね。オレンジって元気！！！の色にみえますし水色は澄み渡った透明感でスッキリした気分になれる時もあれば …

: ペットサプリ求めて

こんにちは。パワフル中田です。昨日、インターペット2016 ～人とペットの豊かな暮らしフェア～に行ってきました＾＾【概要】2016年4月1日（金）－3日（日） 10:00－17:0 …

: パワフル健康食品の庭にある栗☆

シルバーウィーク中、パワフル健康食品の広い駐車場にも車は無く秋の恵みがたくさん広がっていました☆ そう栗☆ 昔は栗木に上って木を揺らしていたようなおてんばだった中田＾＾懐かしい記憶 …

: 信濃町PRキャラクター「一茶さん」がパワフル健康食品に

こんにちは。パワフル中田です☆ パワフル健康食品は健康食品の受託製造メーカーとして長野県信濃町に本社・製造工場があります。この信州信濃町には、PRキャラクターの「一茶さん」が活躍中！その一茶さ …

: 東京の根津神社・乙女稲荷社へ

こんにちは。パワフル中田です。昨年、行ってみたいと思っていた東京の根津神社・乙女稲荷社に行ってきました＾＾行きたいと思ったきっかけは雑誌で取材されていて、京都みたい！って思ったこ …

: 長野の渋温泉

こんばんは。パワフル中田です。中田の実家のある長野県信濃町から渋温泉までは車で約３０分。なのですが小学生以来行っていなくいつもその手前の湯田中温泉に行っていた位で今回渋温泉に行ける機会 …

: 信州のお節料理＆郷土料理

こんにちは。パワフル中田です。元旦から母が作ってくれたお節料理をありがたくいただいていましたが昨日今日の昼食にも食べれるようにと持たせてくれました。長野県の中でも地域によっておせち …

: 中田やえ子のプロフィール公開☆

こんにちは。パワフル中田です。自分を振り返るってなかなかないですよね。中田は挑戦しました！霊芝・姫マツタケ健康食品販売のパワフルスマイルはどんな人が運営しているの？どんな考え …