こんにちは。パワフル中田です。

 

１月、一年の悪い運気をすべて払ったような感覚になれた

腰打ち。

 

歩く、またぐ、腰をひねる動作すべてが 腰に激痛を起こし

たえた一か月でした（笑）

 

今はもう回復してプールに通おうとしているほどです♪

 

これで今年は何も起こらないぞ☆ と言い聞かせています＾＾

こういう迷信信じます？

 

そして今日は恵方巻を買いにお昼はコンビニへ立ち寄ったのですが

そこで、ふと目にしてすぐ買ってしまいました。

 

「なぜか幸運を引き寄せる人のちょっとした習慣」

 

という冊子。

ＰＨＰさんが出版しているシリーズは けっこう買っているのですが

立読みすることもあり今日は ほしい！！！と思って即買いでしたよ。

 

こういう本を手にする時の自分は 何か自信がほしい時でもあります。

昨日から新しいことに挑戦することを決めて 少しの不安と闘っている自分がいたのだからだと思います。

 

おかげで一気に気持ちもスッキリ晴れて

いつものポジティブ中田に戻りました☆

 

健康管理に関しても同じことが「いえることがあるかもしれないとも思いました。

 

「病気は気から」

 

とも言われるくらい、深く考えて落ち込んだり

見えない恐怖と戦うよりも

いつも笑顔で元気いっぱいに笑って話して

美味しいもの食べて軽く体を動かしたり楽しいことをして

夜はしっかり眠る。

 

すると風邪菌なんか吹っ飛んじゃう気分になれますよね☆

 

何らかの疾病を抱えていたり

不安があるなら解決するために行動すれば見えない恐怖が少なくなって

自分に自信が持てるようになります。

そのための一つが健康食品であると私は思います。

だから、どんなことでも相談していただけて解決に結びつけられるように食品保健指導士の資格を取るために持続するために勉強を続けています。

 

本の最後の方に

「幸せになるための自分への７つの質問」

というコーナーがありました。

 

健康食品を飲み始めたいけど迷っている方に質問したいなと思っていることが同じように書いてありました。

 

１、今の自分のいいところはどこですか？

２、今の自分のどんなところを変えたいのですか？

３、どういう体験のためにお金を使いたいですか？

４、誰と共に成長し夢を叶えていきたいですか？

５、自分が過ごしたい理想の一日はどんな日ですか？

６、５年後にはどのような自分になっていたいですか？

７、いつ幸せへの旅に出発しますか？

 

出逢いはタイミング。

どんな自分になりたいかは自分の中に眠っているから

目覚めるための一歩を踏み出そう。

っていつも思っています。

 

今年もパワフルスマイルと一緒に元気いっぱいな一年を過ごしていきましょう（●＾o＾●）