ボケを予防しよう

2019/06/12 2019/06/12

引き続きボケ予防についてです。

いますぐに出来ること！をやってみることも大切ですね。

一例をご紹介。

「利き腕と違う手を使おう」

蛇口を反対に回そうとしてしまうなど、脳の老化から左右の認識が低下したりします。

認識障害は脳梗塞や痴呆の前兆です。今日は右、と決め何でも右足や右手を使うことを意識してみることです。

また、ときには利き腕と違う手で受話器をとったり、体を洗ったりしましょう。体全体のバランスがよくなります。

「よく噛んで食べよう」

歯のない人の方が痴呆の症状が重くなるという傾向があるそうです。

歯からの刺激は直接、脳に伝わると考えられます。

「12人の研究者・医師らが語る　元気に生きる本」より抜粋

よく噛むことでダイエットにも…と期待しつつやってみようと思います！

: 今日の霊芝🍄

こんにちは。パワフル小林です。ハウスをのぞいたら霊芝がちょこんと出始めました♪ 小さい白い点が霊芝です。はじめはこんなに小さくて白いんですよ。かわいいです！大きく白くすくすく育ってほしいですね …

: パワフル・SDGｓ登録

本日長野県庁にてSDGｓ登録証交付式が行われました。もちろんパワフル健康食品も「第一期」として登録となりました♪ ありがとうございます！弊社の経営基本理念は「常に明るく朗らかに積極 …

: 平成最後は・・・・

こんにちは。パワフル小林です。平成最後のパワフル健康食品は「お花見」を行いました。信濃町の桜は見ごろを迎えています♪ 従業員みんなでワイワイガヤガヤ楽しく過ごすことが出来ました。次にお会いする時は …

: 令和もパワフル健康食品を宜しくお願い致します

おはようございます。パワフル小林です。あっという間に10連休が過ぎてしまいました。皆様楽しいGWとなりましたでしょうか？リフレッシュして気分も新たに！本日よりパワフル健康食品も令和のスタートと …

: パワフル2019暑気払い

こんにちは。昨日は毎年恒例　パワフル暑気払いBBQ🍖でした。今年もお客様に遊びに来て頂き、スタッフ一同お客様と一緒に2019年もパワフルに夏を楽しみま …

: パワフル「SDGs」会議

皆さんは「ＳＤＧｓ」をご存知でしょうか？ＳＤＧｓとは 2015年9月の国連サミットで全会一致で採択。「誰一人取り残さない」持続可能で多様性と包摂性のある社会の実現のため、2030年 …

: 開花

こんにちは。パワフル小林です。パワフル健康食品にも桜の季節が到来しました。今年は4月でも寒い日があり、例年よりも遅い開花です。桜が咲いて春の訪れを実感することが出来ました。信濃町 …

: 2021年も健康社会に貢献できるよう邁進いたします

こんにちは。パワフル健康食品の中田です。あらゆる環境の変化により2020年ははじめて経験することばかりでした。でも皆で力を合わせて一人でも多くの方に笑顔になってもらいたい！健康で健やかな毎日を過 …

: 夏季休暇について

８月のお休みについてご連絡させて頂きます。今年は長期のお休みのところも多いと思いますが弊社も8月10日～18日まで夏季休暇とさせていただきます。宜しくお願い致します。素敵な夏を …

: GW休暇について

パワフル健康食品は4月27日～5月6日までGW休暇とさせて頂きます。何卒、宜しくお願い申し上げます。連休中あまり天気は良くないですが、信濃町は桜やこぶしなどが咲いてとて …